やさしい腸活

美便とは、理想的な便のことです。あなたの便をチェックしてみましょう。 Q. あなたの便はどんな形ですか？ Q. あなたの便はどんな色ですか？ Q. あなたの便は臭いですか？ □ 臭くない □ あまり臭くない □ 臭い □ […]

腸のはたらき 腸には様々な働きがあります。腸内環境を整えて、健康的な身体に導きましょう！ 栄養を吸収 小腸は、胃で分解された食べ物の栄養素を消化吸収する働きがあります。 不要物を排出 大腸は、水分を吸収し、適度な硬さで体 […]